건강정보 ※ 두피와 모발건강

건강정보 ※ 두피와 모발건강

생각보다 두피랑 모발관리가

잘되지 않아서 고통스러워

하시는 분들이 있을 텐데요

손상 정도가 심해서 어떤 노력이든

해보겠다. 하시는 분들께는

오늘 정보 글이 도움이 될 만하지

않을까 싶습니다.

일단 너무 뻔한얘기지만 스트레스를

받지 않는 것이 조기흰머리를

방지하는 방법 중 하나이며

흡연은 두피에 있는 모낭을

제대로 된 기능을 하지 못하게

만든다. 고하니 이점 기억하시면

좋을 것 같습니다.

여성분들의 경우 샤워 후

꼼꼼하게 머리를 말리지 않고

스타일링을 하거나 묶는 경우

이런 습관이 오래도록 지속되면

곰팡이 비듬을 유발하고 모근이

악화되는 것에 크게 한 몫 하니 이 점도

유의하시는 것이 좋을 것 같습니다.

또한 기름기를 제거한다고 너무

뜨거운 물로 샴푸를 하는 습관을

가지신 분들도 모발과 두피 건강에

적신호이니 적당히 미지근한 물로

과하지 않은 샴푸 시간을 가지는 것이

좀 더 도움이 될 것입니다.

조금만 더 신경 쓰면 지금보다 나은

두피와 모발을 가질 수 있으니

기억하시길 바랍니다.