가슴성형 수술 후 관리와 붓기

가슴성형 후 붓기, 언제 얼마나 빠지나요

가슴성형 후 붓기는 수술 직후 이틀이 가장 크고, 첫 주 동안 차츰 줄어듭니다. 2주까지는 통증, 부종, 멍이 함께 가라앉는 시기이고, 3개월이면 대부분의 부종이 빠지면서 보형물 위치도 자리를 잡습니다. 빠지는 속도는 사람마다 다르니 아래 시기는 흐름을 보는 기준으로 참고하세요.

1. 수술 후 1~2일

   통증과 부종이 가장 큰 구간입니다. 진통제로 관리하고, 가볍게 움직이되 팔을 위로 드는 동작은 피합니다.

2. 3~7일

   통증과 부종이 점차 줄어들고 가벼운 활동이 가능해집니다.

3. 2주까지

   통증, 부종, 멍이 점차 줄어드는 양상입니다. 가슴이 단단하게 느껴지는 것은 2~3개월에 걸쳐 부드러워집니다.

4. 3개월

   대부분의 부종이 빠지고 보형물 위치가 안정됩니다. 좌우의 약간의 차이는 3~6개월에 걸쳐 자리를 잡습니다.

붓기를 줄이는 수술 후 관리

• 수술 당일부터 최소 3일은 베개 2개 정도 높이로 상체를 올려 주무세요. 이후 최대 5일간 유지합니다.
• 수술 다음 날부터 약 7일간 윗가슴과 가슴골 위주로 냉찜질을 합니다. 온찜질은 하지 않습니다.
• 금식 시간이 길었던 만큼 맵고 짠 음식은 피하고, 수술 당일 저녁부터 다음 날 아침까지는 죽이나 한식처럼 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 드세요.
• 보정브라나 밴드는 흉곽 높낮이와 체형에 따라 수술 후 착용 여부를 정합니다. 착용하면 약 1~2주 유지하고, 더 유지할지는 진료 후 판단합니다.
• 붓기를 빼려고 호박즙 같은 식품을 평소보다 많이 드실 필요는 없습니다.

이런 붓기는 기다리지 말고 바로 연락하세요

• 좌우 붓기 차이가 현저히 커지면서 극심한 통증이 생길 때
• 가슴 피부가 붉게 번지듯 빨개지거나, 38도 이상의 고열이 날 때(가슴 부위 미열은 있을 수 있습니다)
• 한쪽 겨드랑이에서 가슴 옆까지 붓기가 계속 크고 물컹할 때: 초음파로 액체의 양과 위치를 확인하고, 양이 많거나 늘어나면 배액 처치를 검토합니다.
• 회복이 끝난 뒤 한참 지나 갑자기 붓기나 열감, 통증이 생길 때: 당일 진료로 확인이 필요합니다.

붓기가 빠지는 동안 가슴이 단단하고 좌우가 달라 보이는 이유

부종이 빠지기 전에는 보형물 위치도 아직 자리를 잡는 중이라, 이 시기의 크기와 모양을 최종 결과로 보기 어렵습니다. 가슴이 단단하게 느껴지는 것은 2~3개월에 걸쳐 부드러워지고, 좌우의 약간의 차이는 3~6개월에 걸쳐 자리를 잡습니다. 흉터 부위가 붉은 것도 3~6개월에 걸쳐 옅어지며, 결과는 보통 6개월~1년 사이에 평가합니다. 다만 한쪽만 갑자기 커지거나 부어오르면 정상 경과로 보지 않고 바로 확인합니다.

가슴성형 후 샤워와 목욕은 언제부터 하나요

• 엄나구모는 절개 부위를 근육층과 피부 표피층으로 나눠 두 번 봉합합니다. 그래서 수술 후 하루이틀 뒤부터 샤워를 할 수 있습니다. 처음 며칠은 절개 부위를 문지르지 말고 가볍게 씻으세요.
• 탕 목욕, 사우나, 찜질방처럼 몸이 뜨거워지는 곳과 수영은 약 3주에서 한 달 동안 피하는 것이 회복에 도움이 됩니다.
• 처진 가슴 거상 수술은 샤워를 약 7~10일 뒤부터, 재수술은 수영과 탕 목욕을 약 4주 뒤부터 안내합니다. 수술 방법과 경과에 따라 달라질 수 있으니 진료 때 안내받은 시기를 우선해 주세요.

붓기가 남아 있을 때 운동과 찜질

• 팔 스트레칭, 빠르게 걷기 같은 가벼운 운동은 수술 2~3주차 이후부터 가능합니다.
• 하체 위주 헬스나 요가 같은 전신 운동은 수술 5~6주차 이후부터 가능하고, 가슴 근력 운동은 어렵습니다. 그 외 운동은 진료 때 문의해 주세요.
• 찜질은 냉찜질만 합니다. 감각이 둔한 부위에는 뜨거운 찜질이나 강한 마찰을 피하세요.

시점별 회복 전체는 첫 가슴수술 회복 가이드에서, 운동을 다시 시작하는 시기는 가슴성형 후 운동 안내에서 이어 보세요. 붓기가 걱정되면 직접 상담받고 안내받아보세요. 전화 02-512-6838 또는 상담 신청을 남겨 주시면 연락드립니다.