맘모톰 후 자는 자세 궁금해요
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안녕하세요! 다음 달로 맘모톰수술 일정을 잡아 두고 이것저것 알아보는 중인데요. 제가 십 년 넘게 엎드려 자는 습관이 있어서, 자다가 저도 모르게 엎드려 버릴까 봐 그게 제일 걱정이에요. 옆으로 누워 자는 연습도 해 봤는데 깨 보면 늘 엎드려 있더라고요. 맘모톰수술 후에도 엎드려 자도 되나요? 안 된다면 대략 언제부터 괜찮은지, 그 전까지는 어떤 자세로 자면 좋을지 궁금합니다.
병원 답변
안녕하세요, 엄나구모성형외과입니다. 적어도 수술 뒤 1~2주는 엎드려 주무시지 않는 편이 좋습니다. 엎드리면 수술 부위에 체중이 실려 통증이 심해지고, 아직 아물지 않은 안쪽 조직에서 출혈이 생겨 혈종이 커질 수 있기 때문입니다. 습관 때문에 자다가 돌아눕게 될까 걱정이시라면 처음 며칠은 등을 대고 상체를 약간 높여 눕거나, 수술하지 않은 쪽으로 옆으로 누워 보세요. 붓기와 통증을 줄이는 데도 도움이 됩니다. 멍과 압통이 거의 빠지고 눌러도 아프지 않을 때부터 평소 자세로 돌아가셔도 됩니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.