큰 가슴과 브라 끈 자국 고민

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안녕하세요. 가슴이 무거워서 저녁에 브래지어를 벗으면 어깨에 끈 자국이 깊게 패여 있고, 다음 날 아침까지 빨갛게 남아 있을 때도 있어요. 끈을 느슨하게 하면 가슴이 아래로 쏠리는 느낌이라 꽉 조여 입는 편인데, 요즘은 어깨랑 목까지 뻐근합니다. 하루 종일 앉아서 일하다 보니 더 그런 것 같기도 해요. 이렇게 끈을 꽉 조여 입어도 괜찮을까요? 큰가슴 때문에 끈이 어깨를 파고들 때는 속옷을 어떻게 골라야 하는지 조언 부탁드립니다.

병원 답변

안녕하세요, 엄나구모성형외과입니다. 끈을 더 조이기보다 밑가슴 밴드가 무게를 받치도록 맞추시는 게 먼저입니다. 끈이 어깨를 파고드는 건 밴드가 제 역할을 못 하고 있을 가능성이 크다는 뜻이고, 가슴 무게는 대부분 밴드가 지탱해야 하기 때문입니다. 밴드가 등 쪽에서 위로 말려 올라가지 않을 만큼 맞는 치수인지, 컵이 가슴을 다 감싸는지 확인해 보세요. 끈은 폭이 넓고 쿠션이 들어간 제품이 압력을 나눠 주며, 길이를 너무 짧게 조이지 않는 편이 낫습니다. 속옷을 바꿨는데도 자국이 깊게 남거나 팔이 저리고 목 통증이 이어지면 정형외과나 재활의학과 진료를 받아 보시기 바랍니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.

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