수술 후 똑바로 자니 허리가 아파요
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안녕하세요, 열흘 전에 수술했는데 계속 바로 누워 자니까 허리가 너무 아파요. 원래 허리가 약한 편이기도 하고, 밤에 두세 번씩 깨서 뒤척이다 보니 잠도 제대로 못 자고 있어요. 무릎 밑에 베개를 받쳐 봤는데 크게 나아지지는 않더라고요. 가슴 붓기는 처음보다 많이 빠진 느낌이라 살짝 옆으로 돌아누워도 되지 않을까 싶다가도, 무리가 될까 봐 꾹 참고 있어요. 가슴성형 후 옆으로 누워 자는 건 언제부터 괜찮을까요? 처음엔 비스듬히 기대는 정도부터 해도 되는지 알려 주실 수 있을까요?
병원 답변
안녕하세요, 엄나구모성형외과입니다. 옆으로 누워 자는 자세는 보통 수술 뒤 2~4주부터 할 수 있습니다. 열흘 무렵에는 옆으로 누웠을 때 아래쪽 가슴이 눌리고 보형물이 옆으로 밀리기 쉬우며, 겨드랑이 상처에도 압박이 갑니다. 허리가 불편하시면 우선 무릎 아래에 베개를 받쳐 허리 부담을 덜어 보세요. 2주가 지나면 완전히 돌아눕기보다 등 뒤에 베개를 받쳐 비스듬히 기대는 자세부터 시작하고, 가슴 앞에 쿠션을 안아 위쪽 가슴을 받치면 편합니다. 누운 쪽 가슴 통증이 심해지거나 붓기가 다시 늘면 등을 대는 자세로 돌아가시면 됩니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.