가슴 수술 후 출근 시기 문의
문의
안녕하세요. 사무직으로 일하고 있어서 수술 뒤 휴가를 며칠 낼지 계산하고 있어요. 남은 연차가 일주일 정도라 금요일에 수술하고 그다음 주를 쉬면 될지 고민입니다. 출퇴근길 지하철이 붐비는 편이고 노트북 가방을 늘 어깨에 메고 다녀서 그것도 신경이 쓰여요. 퇴근 후에 헬스도 꾸준히 하고 있었고요. 부작용을 줄이려면 수술 후 몇 주 동안 어떤 걸 조심해야 하나요? 운동은 언제부터 다시 해도 되는지도 여쭤봅니다.
병원 답변
안녕하세요, 엄나구모성형외과입니다. 보통 수술 뒤 처음 1~2주가 가장 조심할 시기이고, 생활 전반은 4~6주까지 주의하시는 게 좋습니다. 사무직 복귀는 보통 3~5일 뒤부터 가능하지만, 첫 1~2주에는 무거운 물건 들기, 팔을 머리 위로 크게 올리는 동작, 음주와 흡연, 사우나를 피하고 안내받은 속옷이나 밴드를 착용하셔야 합니다. 가벼운 운동은 2~4주 뒤부터, 가슴에 힘이 많이 들어가는 운동은 보통 2개월 이후 상태를 보고 시작하시고, 엎드려 자기와 와이어 속옷도 의사가 허락한 뒤로 미룹니다. 수술 1년 이후부터는 연 1회 정기 검진을 권해 드립니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.