건강정보>>> 응가~~~나의 대변이 말해주는 건강!!

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아침부터 무슨 덩...얘기냐

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하시겠지만요

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아무래도 일상생활에서 늘

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겪는 먹고 싸는...것 만큼

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건강에서 중요한 것은 없습니다.

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누구나 먹으면 변기로 가구요~

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변기에 가면 볼일을 봅니다.

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당연한 일은데 얼굴을 찌푸리기 보다는

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그런 활동을 통해 내 건강을

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알 수 있다면

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체크할 수 있다는것에

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감사해야 하는것이 맞는 것 아닌가요?

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건강한 대변의 컬러는

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노란색도 갈색도 아닌

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그 중간의 황금색에 가까운 컬러이며

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너무 묽지도 너무 딱딱하지도

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않아야 한다는데....

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그런 사람이 얼마나 될까요?

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아마 대변건강에 완벽하게 해당되는 사람은

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거의 없다고 생각 됩니다.

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너무 가늘어진 대변을 계속 본다면

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대장벽의...종양을 의심할 수 있으며

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병원을 방문해 보는것이 좋겠습니다.

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기름진 변의 경우도 췌장에 문제가 생긴것일 수

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있으니 건강의 체크가 필요하겠죠?

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변비를 가진 분들은 단단하고 작은 변을

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여러덩어리 본다는 것 아시나요?

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섬유질 섭취 수분 섭취 그리고

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운동활동량을 늘리는 게 필요하니

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내 대변이 보내는 신호 ...너무 가볍게 생각하지

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마시고 대처해 주시길 바랍니다.

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다들 황금변 보세요!!!